Harvard：藝人減肥是為了演藝事業，一般人減肥是為健康與觀感，也為人際間的禮貌與健康，兩者皆可相通！(2012.3.12)

摘錄自：藝人減肥 手術節食樣樣來

http://tw.news.yahoo.com/藝人減肥-手術節食樣樣來-120154907.html

民視 – 2012年3月10日 下午2:01

藝人減肥 手術節食樣樣來

藝人為了上鏡頭好看，減肥方法千奇百怪，

小甜甜望梅止渴：

小甜甜叫朋友吃給他看，用望梅止渴的方式抑制食慾，讓小甜甜7個月內，從76公斤瘦到55公斤。

摘錄自：成語故事：望梅止渴

http://www.wretch.cc/blog/heart168/10573737

望梅止渴

http://www.nciku.cn/search/zh/detail/%E6%9C%9B%E6%A2%85%E6%AD%A2%E6%B8%B4/43631

to quench one's thirst by thinking of plums—to console oneself with false hopes

趙舜減肥菜單：

趙舜自創減肥菜單狂瘦18公斤，

摘錄自：為健康瘦身 趙舜甩肉18kg－民視新聞

http://www.youtube.com/watch?v=Ucg-h2BSyOI

摘錄自： [轉]趙舜靠椰子油，甩肉重生

iamneo的地盤

http://www.wretch.cc/blog/iamneo/13563877

趙舜的三餐菜單如下：

大白鯊陳金佩整形手術減肥：

大白鯊陳金佩則是透過整形手術減肥，多次整形手術，足足少了51公斤。

摘錄自：積極復出　陳金佩南下整形手術

2009-9-23 23:40 |

http://bbs.105life.com/viewthread.php?tid=27503

藝人「大白鯊」陳今佩在高雄縣義大醫院完成「腹腔鏡胃繞道手術」，11個月減了51公斤，但也造成皮膚鬆弛，她今天到醫院整型，以迎接11月間的新加坡演唱會。

摘錄自：陳今佩(大白鯊) 整形拉提

http://www.li-xin.com.tw/index.php/web/products_i/0/212785/

從大白鯊快速甩肉 正確塑身停看聽

http://event.ezcare.com.tw/news_knowledge_detail.aspx?snnum=1367

資深藝人「大白鯊」陳今佩上個月底以62公斤的身形現身，讓許多人根本認不出來，原本120公斤的陳今佩甩掉將近一半的體重，前後經歷過四次整形手術，毅力相當驚人。

小嫻靠男友鼓勵：

小嫻靠男友鼓勵瘦了7公斤，拿以前照片跟現在比一比，以前59公斤的大腿跟52公斤的大腿，實在差很大，小嫻靠戀愛減肥，在男友何守正的鼓勵下，慢慢瘦回魔鬼身材。

摘錄自：小嫻剷7kg首通告獻胡瓜

·          2012-03-02

·          中國時報

·          王雨晴

http://showbiz.chinatimes.com/2009Cti/Channel/Showbiz/showbiz-news-cnt/0,5020,110511%20112012030200022,00.html

小嫻１日上衛視《歡樂智多星》，將復出首場通告獻給乾爹胡瓜的節目，經８個月努力，她瘦下７公斤，恢復52公斤好身材，感激男友何守正陪她運動，為她加油，「我是自然瘦，早睡早起作息正常，三餐定時定量，不吃甜的，不吃消夜，上健身房運動或做瑜伽。」

摘錄自：小嫻8個月消腫7公斤　全靠何守正鼓勵：妳一定可以
http://www.ettoday.net/news/20120302/28772.htm

她受訪時也不忘甜蜜讚美男友何守正，說自己每次站上體重計發現少1公斤，男友就會說「加油！妳一定可以」

摘錄自：小嫻為愛8月甩肉7公斤　默認沒避孕

2012年03月02日01:01 蘋果即時

http://tw.nextmedia.com/realtimenews/article/new/20120302/112555/

小嫻說這8個月三餐正常，早睡早起，也會固定上健身房還有做瑜珈，所以8個月鏟油7公斤。