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Harvard：人生一路走來受人協助者多，寫感謝日記感恩！20130518

摘錄自：一生感謝：打開幸福之門的鑰匙 One’s Whole Life in appreciation

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010500143

·         作者：全光

·         譯者：宋淑蓮

·         出版社：道聲

·         出版日期：2011年03月02日

• 　「一生感謝」是作者的寶貴家訓。他將生活中看似平凡的點點滴滴以記錄、回顧的方式真實鋪呈，讓對生命的感恩落實在生活的每個層面。以四季劃分出29次的感恩篇章，篇篇引人深思，回味無窮。

摘錄自：共寫感恩日記，鍛鍊「好事」神經

• 2013-04
• Cheers雜誌151期
• 作者：盧昱瑩

http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5048322

·         今年一開春，她發給所有員工一本手掌大小的綠色冊子，要每個人每天花點時間，寫上讓自己感恩的人、事、物，「每天把今天碰到的好事寫下來，就是不斷幫自己打氣，讓自己知道自己有多富有。」

摘錄自：我的感恩日記

http://mindyourmind.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1489132

http://betablog.udn.com/YuMin0121/4839537

葉子菁 | 16th Sep 2008 | 生活百味架

• 我有一本「感恩日記」，內裡記載了某時某日種種讓我「感恩」的事情，譬如某個好友上星期陪我買打印機，某位同事今天請我吃了下午茶之類。

·         事情無論大小，只要認為值得感恩，就在當天臨睡前把它們一一記下。我寫得很短，但片言隻語，已經滿載著別人對自己的關懷、愛護，這些事情，都不是「奉旨」的，別人不是「奉旨」要對自己好的，寫下來，好讓自己不會忘記，而在情緒低落的時候，更是最好的心理治療。