見對方多次，仍忘記對方姓名，大腦上不緊發條的腦鬆族。-
充足睡眠，適時疏壓，多吃堅果、深海魚，每天五份蔬果，助腦細胞抗氧化。參與團體活動和與人溝通認識、多運動、下棋。
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    harvard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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