寫好行事曆,創造工作的充實感。
一周一頁,一周兩頁,一天一頁。
分類不同活動性質,詳細記錄每天行程。
睡眠=SL、通勤=T、工作=W、午餐=L、晚餐=D、洗澡=B、閱讀=St、電視=Tv。
記錄一周行程,進行時間運用分析。
工作藍,閱讀紅,朋友聚綠。閱讀、學習。
八分飽,30分,劃分時間區塊,每天保留兩成,區分緊、寬,轉環集注,時算竟,工作分散處理,超能說不。
多色筆、圖形化、便利貼,使用急迫/重要矩陣。綠藍紅黑。
想到事寫下,寫下事做完。
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    harvard 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()