酵母18小時。高糖、高油。
怕吃到香精。健康麵包禁油、奶、糖。
- Aug 29 Thu 2013 21:44
天然酵母
- Aug 29 Thu 2013 21:33
2013082507康芮<颱風15號>B
2013082904報導
1730解除一級值勤。
20:30解除海上警報。
高雄總雨量800mm。
台南下午停班停課,民眾怒,市長怎麼當。雨15:00至16:00最大。
禿頭颱,恐怖西南氣流。
- Aug 29 Thu 2013 12:28
2013082904入伍報到記
2013082904
早上0910樹林車站報到
0930自強號專車往宜蘭。
車站人多,有樹林、三峽區,待遇不相同。
- Aug 27 Tue 2013 22:40
白哥,祝早日康復!
2013082702早上,同事探望於開刀前半小時,未能同時探望,深感抱歉。
上星期五公文到期,還靠其拔刀相助,感謝萬分。
9月2日已出院在家休息!左手吊紗布!
9月5日處理公文。
9月23日上班,辛苦吊著手協調事情。
- Aug 27 Tue 2013 22:21
2013082702生活記
不要擔心自己老去,而要擔心自己生锈。
- Aug 27 Tue 2013 12:32
颱風來襲的應變措施
1.密切注意颱風資訊,包括風速大小、行經路線、登陸時間、預判離開時間等。
2.一般颱風多會夾帶大量雨水,故應清理排水口、排水溝,以防阻塞而造成水患。
3.對於門窗屋瓦進行檢修,使其牢固,例如可加釘防固條、防止門窗因風速之衝擊而破裂、掉落;門窗縫隙予以密封以防止滲透,屋瓦亦可用水泥強化,防止翻掀漏雨。
4.屋外樹枝修剪、樹木亦用支架牢固,懸掛之看板、招牌、電桿、電線或易受風襲物品,均應暫時拿下或固定,以防止吹落、倒塌、碎片等傷人。
5.及早準備急救箱、照明設備、電池、收音機、飲用水、食物等應急物品。
6.低窪地區、有水患地區(如河堤兩旁)或機關建築物不穩固者,均應及早疏散人員。
7.儘量留在牢固之建築物內,減少外出,並應隨時收聽颱風動向,以為應變。
8.維持通訊之靈活,隨時與相關機關或警方保持密切之聯絡,遇有緊急事故時儘快通報及處理。
(僅供參考,請隨機應變)
- Aug 27 Tue 2013 10:06
敘利亞化武攻擊
化武毒器内戰,人間煉獄,英美譴責。
敘利亞疑射磷彈。
- Aug 27 Tue 2013 09:26
機車馬路熄火應記2013082702
2013082601早上,覺得機車發動有點困難,晚上亦是,猜想發動器及電池有異樣。晚上特别去換機車電池,想來應該解决問題。
2013082702早上,機車正常,出門經環河路至四維路,機車熄火。打電話請求救援,最後又能發動。但又覺不妥,再來1次若是半夜,求救無門。返回店修理,電池再換,順便換機齒輪油及空氣濾清。在附近換坐墊
- Aug 26 Mon 2013 10:22
批示處理20130417
0418結案。
0826舊案重提。
影印流程。
- Aug 26 Mon 2013 08:51
2013082601
生活